Estrés y ansiedad en estudiantes de educación superior en condiciones pandémicas. Una intervención psicoemocional

Resumen

La pandemia por coronavirus ha generado alteraciones emocionales en universitarios en confinamiento social. El objetivo de este trabajo fue implementar una intervención psicoemocional para la atención del estrés y la ansiedad a causa del confinamiento en estudiantes de la FES Iztacala UNAM. Se realizó un estudio exploratorio aplicando un instrumento en línea, para medir las expresiones emocionales en universitarios, se identificó al estudiantado con niveles altos de entrés y ansiedad. Se aplicó un protocolo de atención psicoemocional basado en técnicas cognitivo-conductuales. Se atendió a 43 estudiantes con estrés y ansiedad relacionado con conflictos familiares, miedo al contagio, estrés escolar, enfermedad por coronavirus y muerte de familiares, reflejado en alteraciones de sueño, miedos, desesperanza, respuestas de angustia, incertidumbre y violencia. Los profesionales de la salud psicológica tienen un papel relevante frente a esta pandemia de época, ya que pone a prueba nuestra capacidad individual y colectiva.